塑身
穿塑身衣的好处和坏处 更多»

穿塑身衣从外形看感觉更加苗条,让人有美的享受。但是塑身衣的收缩力相对来说比较强大,可能会影响到组织器官供血,在一定情况下形成压迫,长期下去还会造成动脉血供应不足,出现四肢发凉甚至器官缺血等症状。对于追求美好形体的患者,可以通过增强体育锻炼或者健身的方式,来达到减肥目的。

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张艳凯 副主任医师

急诊科 开封市中心医院

练习塑身瑜伽需要注意什么

塑身瑜伽是帮助人类充分发挥潜能的体系,令神经系统得到平衡力。塑身瑜伽能够使机体弹性和身体四肢均衡发展,能改善人的生理、心理、情感和精神方面的能力,能调节身心系统,改善血液环境,促进内分泌平衡。还能使得内在充满能量,提高身体柔韧性和身体素质,来达到修心养性的目的,更延缓衰老的作用。

练习塑身瑜伽的建议

1、练瑜伽不仅仅为了一个好的身材,更重要的是为了健康,,能有一个良好的状态,能改善体型,调整身体机能,使人身心愉快,开朗活力,更有气质,内心的力量更加强大,从而还获得心里的健康和本能的发展。

2、练瑜伽当然好...

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角膜塑形镜好还是眼镜好

角膜塑形镜和眼镜各有其优缺点,因此无法简单地说哪一个更好。角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性透气性隐形眼镜,它可以通过对角膜的塑形作用来改变角膜的形态,从而达到矫正近视、远视和散光的目的。角膜塑形镜的优点是可以在夜间睡觉时佩戴,白天取下后无需佩戴眼镜或隐形眼镜,即可获得清晰的视力。此外,角膜塑形镜还可以控制近视的发展,对于青少年来说是一种较为理想的矫正方法。眼镜则是一种传统的矫正视力的方法,它通过镜片的折射作用来矫正视力。眼镜的优点是价格相对较低,使用方便,不需要特殊的护理

孙川 副主任医师
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