1、养成良好的饮食习惯，忌食辛辣刺激、肥甘厚腻、生冷食品，并戒烟酒。
2、积极治疗可能引起消化道出血的疾病，如消化性溃疡等。
3、保持轻松愉快的心情，避免紧张、焦虑等情绪刺激。
消化内科 保定市第一中医院
出现胃出血的症状，不能乱用药，一定要到医院进行诊疗，明确胃出血的原因，再根据胃出血的严重性来采取相应的治疗措施。在胃出血时，要禁止食用粗糙、坚硬的食品，谨慎用药，因为有些药物，也能加重胃出血的症状，从而导致严重的后果。
一、胃出血的症状
1、当胃出血时，患者会出现发热现象，一般不超过38。5℃，持续时间较长。
2、胃出血症状主要以呕血和便血为主。患者出血后会因为血液刺激从而引起恶心呕吐，并可能会伴有呕血，便血的现象，便后双眼还会出现发黑、心慌，甚至晕厥、脉快无力、口渴、面色苍白、血压下降等不良现象。 观看文章
胃出血提示胃部的血管破裂，常见的诱因就是胃溃疡，还可以见于胃癌及肝硬化并发症，建议尽快就诊医院消化科，需要住院观察治疗，完善血常规等检查，必要时输血，避免失血性贫血及休克，治疗期间必须禁食，不吃东西，让胃粘膜修复好，病情好转后可以进食流质饮食。
鼻咽癌出血规律通常是晨起回缩性血涕、涕中带血反复出现、出血量通常不多、出血可时轻时重。1、晨起回缩性血涕：鼻咽癌患者常有晨起回缩性血涕现象。这是由于夜间睡眠时，肿瘤表面黏膜因呼吸气流刺激、干燥等因素易破损，晨起回吸鼻腔分泌物时，带有肿瘤表面破损处的血液，形成回缩性血涕，此症状具有一定特征性。2、涕中带血反复出现：鼻咽癌引发的出血常表现为涕中带血，且会反复出现。肿瘤组织生长过程中，血管丰富且脆弱，易受外界因素影响破裂出血，血液混入鼻涕中排出，这种出血情况并非一次性，而是会多次发生
