肤色暗沉
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皮肤的暗沉也算是皮肤出现的一个很常见的状态,会时常困扰着一些人。比如说有一些人会因为皮肤的暗沉看起来衰老了许多,这是非常烦恼法。皮肤暗沉的原因是很多,有一些人是因为本身皮肤遗传的原因,还有一些人是因为皮肤受到外界的影响,比如长期熬夜导致的皮肤休息不好或者是被紫外线照射之后皮肤的色素沉降。因此不同导致的原因,改善的方法也会有所不同。

皮肤暗沉的改善方法

1、若是因为外界因素导致的皮肤暗沉,那么改变的方法是比较多。紫外线对人的皮肤伤害是很大,所以要是觉得太阳比较大的时候,一定要注意防晒,可以是涂抹防晒霜,也可以是出门准备...

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宋华 副主任医师

骨外科 锦州市中心医院

怎么改善肤色暗沉

皮肤比较暗沉,这个和自己的皮肤特点有着一定的关系,一定要通过一些综合的因素才能够得到改善,首先在饮食方面要做到营养全面均衡,荤素搭配好,要保证充足的睡眠时间,不要长期的熬夜,看手机电脑对皮肤的伤害是比较大的,而且也要做好防晒的措施,选择适合的护肤品。

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身体重腿沉是啥问题

身体重腿沉可能是由多种原因引起的,包括以下几个方面:1.贫血:贫血是指人体血液中的红细胞数量或血红蛋白含量不足,导致氧气供应不足,从而引起身体疲劳、乏力、腿沉等症状。2.营养不良:营养不良也可能导致身体重腿沉,因为身体缺乏必要的营养物质,如蛋白质、铁、维生素B12等,会影响身体的正常代谢和功能。3.缺乏运动:长期缺乏运动也可能导致身体重腿沉,因为身体的肌肉和骨骼得不到足够的锻炼,会导致肌肉松弛、骨骼脆弱等问题

于永超 主治医师
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