1、减少与咽炎患者的密切接触，避免分享食物、饮料或餐具；
2、保持生活环境清洁，尽量避免粉尘、污染、雾霾等环境；
3、胃食管反流患者避免饮用碳酸饮料，及咖啡、巧克力、脂肪含量高的食物；
4、积极治疗上呼吸道炎症，如鼻炎、扁桃体炎等。
出现了喉咙干燥痒的现象，并且有吐血痰的现象。可以选择口服抗生素消炎药或者是雾化吸入等方法来治疗，同时注意不能吃辛辣刺激的食物，养成良好的饮食习惯，定期的进行观察，尤其注意是否有恶性肿瘤的危险，必须要进行ct的肺部检查，平时注意不能吸烟喝酒。
鱼刺卡喉咙一般无法自愈，若不及时取出可能引发感染、黏膜损伤甚至更严重并发症，需尽快通过正确方法处理或就医取出。鱼刺卡喉后，鱼刺可能刺穿咽喉黏膜、嵌顿在扁桃体、舌根或食道等部位，因咽喉部神经丰富且环境潮湿，异物滞留易引发局部炎症、肿胀，甚至导致化脓性感染。若鱼刺较大或尖端锋利，可能划伤食道黏膜，严重时可穿透食道壁累及周围组织，引发大出血等危及生命的情况。少数情况下，极小的软刺可能随吞咽动作自行脱落，但这种情况概率极低，且等待过程中仍存在风险，不能依赖“自愈”
