小儿过敏性紫癜的预防主要包括以下几种:第一,避免剧烈运动。运动可能引起疾病的反复发作;可以让小朋友在急性期尽量卧床休息,不要过于剧烈运动,缓解期可以逐步增加运动,但不能过于激烈。第二,饮食的控制。小朋友在疾病的早期甚至是恢复期,建议尽量以少量种类的食物为主,主要包括米饭、蔬菜、瘦肉这几种为主,水果尽量以苹果为主,其他的水果就尽量先少吃。在饮食调节上做好,运动做好之后,还要避免感染的因素。在逐步地控制饮食,避免剧烈运动,增强体质的情况下,可以更好地避免感染;包括感冒、咳嗽各方面疾病的出现,就更好预防过敏性紫癜的发生。