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右手腕骨裂了胳膊肘骨折多久能恢复
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A：
你好，伤筋动骨100天，一般骨折恢复需要三个月左右。如果要是骨折快速恢复的话，首先要采取正确的治疗方法。同时在饮食方面，可以多吃一些蔬菜水果，奶类，蛋类，豆制品，鸡肉，鱼肉等食物。还需要进行积极的功能锻炼，例如可以做一些肌肉的收缩活动等。还需要按时复查，这些措施都有助于促进恢复。
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- 李进 主治医师
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腰椎L2压缩性骨折睡床上3个月了还不好怎么办
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A：
骨折了之后需要休息的时间是比较长的，具体多长时间才能够完全的好，这个也要根据自己病情的严重程度以及治疗的效果，后期的一些护理方面的综合因素才能够决定的，所以说在家里面要好好的休息，不能够着急，疾病的恢复也是需要一段时间的，一定不可以进行比较重的体力活动或者是进行剧烈的运动
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- 宋华 副主任医师
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小孩大腿骨折怎么治疗
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A：
你好，大腿骨折之后，首先要拍片检查，明确骨折的位置和类型，然后对症处理。对于大腿骨折的治疗，主要分为非手术治疗和手术治疗。例如如果位置良好的话，可以采用石膏固定治疗。如果骨折比较严重，保守治疗效果不好的话，可以进行手术治疗。术后做好护理工作，注意加强营养，积极的进行康复锻炼。
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- 李进 主治医师
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脚背骨折需要休息多长时间
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A：
你好，脚骨折一般需要休息三个月左右的时间。脚骨折之后需要拍片检查，然后根据检查的结果选择石膏固定治疗或者是手术治疗。术后在饮食上要注意加强营养，同时在恢复期间需要进行足部的功能锻炼。还需要按时去医院拍片复查，了解骨折恢复的情况。这些方法，都有助于促进骨折的恢复。
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- 李进 主治医师
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运动后骨头隐痛竟是骨折？急救+缓解攻略速存！
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运动后关节隐隐作痛，本以为休息两天就好，结果越来越疼😱！一检查发现是疲劳骨折…这可怎么办？别慌！今天手把手教你如何快速缓解症状，以及后期养护要点，运动党快码住！运动疲劳骨折，简单来说就是骨头长期过度受力“累垮了”🦴。想要缓解症状，分阶段这样做👇急性期（受伤后24-48小时）：❗立刻停止运动！哪怕疼痛轻微，继续活动只会让骨折更严重。用冰袋或冷毛巾冰敷受伤部位，每次15-20分钟，每天3-4次，能快速消肿止痛。千万不能热敷或按摩，会加重出血和肿胀！恢复期：👉🏻固定制动是关键
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- 何河北 副主任医师
