井西宽 副主任医师
皮肤科 连云港市中医院
面色黄多数是因为本身有贫血引起的，跟最近这段时间饮食营养不足或者劳累过度有比较大的关系，也有少数可能是因为肝胆功能异常，最好是要到医院先抽血检查一下。目前也可以在专科医生的指导下服用补气血或者护肝的药物，而且平时一定要注意尽量少熬夜。也可以适当多吃点大枣。
这是由于患者消化不好引起的舌苔白厚的症状，也不排除是患者口腔卫生清洁不到位导致的，建议口服一些有助于消化的药物或者益生菌调理肠道，平时多喝一些温开水有助于清洁口腔，多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充维生素，经常按摩腹部可以帮助消化，促进肠道蠕动。
恶露最后排出的分泌物通常呈淡黄色，也被称为白色恶露。产后恶露排出分为三个阶段：最初3-4天为血性恶露，因含大量血液而颜色鲜红；接下来10天左右是浆液性恶露，血液减少，颜色淡红；最后持续约3周的是白色恶露，此时恶露中含有大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等，质地黏稠，外观呈淡黄色或白色，类似白带。正常恶露有血腥味，但无臭味，总量约250-500ml，持续4-6周会排净。如果恶露排出时间过长、伴有恶臭味，或出现发热、腹痛等症状，可能是子宫复旧不全、宫腔残留组织或感染引起，需及时就医。
面色发黄和您长期熬夜休息不好有很大的关系，还有一些女性平时不注意，好面部的护理都是会导致面色发黄的，也很有可能是贫血导致的，大多数女性都会有一些贫血的现象，平时一定要多吃一些猪肝，菠菜之类的食物，也可以适当的喝一些补铁的口服液，经常敷一些具有美白提亮的面膜。
