通过以下方法可以在一定程度上预防结缔组织性外痔的发生。
1、避免排便时间过长，大便时不要看手机、看书。
2、大便干燥时不要用力排便，可使用开塞露等帮助排便。
3、多食用富含纤维素的食物，可防止便秘。
HPV即人乳头瘤病毒。一般情况下，传染性软疣并不是人乳头瘤病毒，两者在感染途径、所致疾病、临床表现等方面都存在明显的不同。传染性软疣是由传染性软疣病毒感染所致的一种皮肤病，这种病毒属于痘病毒科，与HPV病毒在分类上存在显著差异。人乳头瘤病毒主要引发的是生殖器疣、寻常疣、扁平疣等皮肤病变，以及某些类型的癌症，如宫颈癌、肛门癌等。而传染性软疣则主要表现为皮肤上出现半球状的丘疹，表面呈蜡样光泽，中间呈脐窝状，可以挤出乳酪状软疣小体，多见于儿童以及免疫力较差的人群
