痛风必吃的水果包括猕猴桃、苹果、樱桃等。1、猕猴桃：猕猴桃属于低嘌呤水果，含有丰富的维生素C，适量食用可以帮助降低血液中的尿酸浓度，还能促进尿酸排泄，对预防和治疗痛风有一定的辅助作用。2、苹果：苹果含有丰富的钾盐，钾离子对尿酸排泄有一定促进作用，能够帮助调节体内水分平衡，通过肾脏排出多余的尿酸。此外，苹果含有大量的维生素C，具有抗氧化特性，可以帮助降低血清尿酸浓度，对预防痛风发作有一定的益处。3、樱桃：樱桃含有花青素、花色素等抗氧化剂，有助于提高肾脏排出尿酸的能力，减少尿酸在体内的积累

维生素H对痛风有一定的辅助治疗作用。维生素H是一种水溶性维生素，又被称为生物素、维生素B7、辅酶R。维生素H参与蛋白质、脂肪、碳水化合物的合成，在人体新陈代谢中起着重要作用，对皮肤和神经系统有一定的保护作用。痛风是由于尿酸代谢异常，导致体内尿酸产生过量或排泄不足，尿酸水平升高引起的一种疾病，表现为关节炎症、疼痛等症状。在治疗痛风时，维生素h有一定的辅助作用。维生素B群具有抗氧化和抗炎作用，而维生素h也属于维生素B族，故而有助于缓解痛风引起的炎症反应，比如减轻关节红肿、疼痛等，从而保护关节组织

痛风患者的饮食禁忌主要包括高嘌呤食物、高脂肪食物、糖类食物、酒精类饮料等，注意事项包括规律运动、遵医嘱用药、定期就医等。一、饮食禁忌1、高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜等，因嘌呤代谢后会产生尿酸，导致痛风症状加重。2、高脂肪食物：如炸鸡、扣肉等，可能会增加体内的血脂，影响尿酸排泄。3、糖类食物：比如蛋糕、糖水等，过多的糖分摄入也会影响尿酸的代谢，不利于病情控制。4、酒精类饮料：比如啤酒、白酒等，酒精会抑制肝脏对尿酸的代谢，增加尿酸水平，从而诱发痛风发作

👨🏻‍⚕️今天医院来了一位患者🤕，他一瘸一拐地走进了我的诊室。通过询问，我了解到他已经被痛风折磨了很久，患者说：“我的大脚趾关节经常剧烈疼痛，就像被火焰灼烧一样，而且这种疼痛经常在夜晚突然袭来，让他难以入睡🤢。听说用氧化酶针剂可以改善，所以我想问问，这种针剂用一次能持续多久？”我说：“先别着急💢，为了明确诊断，我需要给你做一下血尿酸水平检测、关节X光片等检查，了解疾病的具体情况。”🩺检查结果显示，患者的血尿酸水平明显升高，关节处也有明显的炎症反应

今天早上我到门诊工作的时候，有一个患者说他最近的关节出现了明显的疼痛，经过我对他的一系列检查，确诊是风湿性关节炎引起。他向我咨询风湿性关节炎引起的疼痛应该如何治疗？我便从专业的角度进行了相应的解答。👇1️⃣、注意保暖：由于寒湿和潮冷是引起风湿性关节炎的重要诱因，所以在日常生活中要注意身体的保暖，可以通过秋衣、秋裤、护膝、护腕等进行颈关节保暖。2️⃣、多注意休息：风湿性关节炎在急性发作期，需要卧床休息，不建议频繁的下床走动，从而帮助疾病引起的疼痛恢复

痛风在治疗时，饮食对于病情的恢复有着较重要的意义，前段时间，我坐诊时，就碰见了一位患者，他今年35岁，平时特别喜欢吃胡豆，被诊断出了痛风，他担心胡豆会加重病情，想要问我痛风可不可以吃胡豆？那么，痛风到底可不可以吃胡豆呢？结合这个病例，我来为大家分享一下吧。✔️痛风不可以吃胡豆哦！😱胡豆虽然美味，但痛风患者可得小心了！因为它属于高嘌呤食物，一旦摄入，可能会让你的尿酸代谢乱套，痛风症状也可能再次袭来，关节疼痛、僵硬等都会找上门来

一位网友在后台留言咨询，他今年36岁，前段时间，被诊断出了类风湿关节炎，我有推荐他用乌头挂枝汤治疗，但是他不敢乱用药，怕伤害身体，想问我乌头桂枝汤可以治疗类风湿关节炎吗？针对于他的疑惑，我做了详细的解答：✨乌头桂枝汤有效果哦！它是由桂枝汤加上乌头制成的，桂枝汤本身就能调和营卫，治疗外感风寒。而乌头呢，更是祛风除湿、温经止痛的好帮手，专门对付风寒湿痹。👉类风湿关节炎在中医里属于“痹病”范畴，乌头桂枝汤就是专门来对付它的！乌头能祛除体内寒邪，缓解疼痛；桂枝则能温阳通络，解肌发表

坐诊期间，有一位网友在后台留言咨询，他今年45岁，前段时间，被诊断出了痛风，平时特别喜欢吃茼蒿，但是朋友说茼蒿是痛风的克星，容易加重病情，于是问我茼蒿是痛风的克星吗？针对于他的疑问，我进行了详细的解答：⚠️茼蒿不是痛风的克星哦！这种说法不具备科学依据，不建议盲目相信哦。👉痛风主要由血尿酸水平过高，导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的疾病。因此，对于痛风患者来说，想要打败它，降低尿酸水平可是关键哦！👉而茼蒿，作为一种低嘌呤的食物，其嘌呤含量较低，不会加重痛风患者的病情

我接诊了一个刚刚生产过后的女性患者，最近她总是感觉到关节疼痛，经过一系列的检查诊断是产后风湿性关节炎。她有一点担心向我咨询，这个疾病怎么治疗才可以彻底治好？👇🔊我告诉患者，类风湿关节炎一旦形成，无法逆转。因为类风湿关节炎是一种免疫系统的疾病，不但会侵犯四肢的关节，严重时还可能会侵犯心脏血管和神经系统，导致身体多个器官出现病变，所以目前没有完全治愈的方法。不过我结合患者的情况给患者，给患者制定了个体化的治疗方案。需要遵医嘱通过阿司匹林片、布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松龙片等药物治疗

有一个患者因为关节疼痛到医院就医，经过血尿酸测定、超声检查、x线检查等一系列检查，诊断为痛风。他向我咨询，有没有消除痛风的4种方法？🔊其实并不存在所谓的痛风4种消除方法，因为每个患者的具体情况不同，具体的治疗方案会有所差异。我结合他的情况，制定了个体化的治疗方案。🔶1、调整生活方式：痛风处于急性期时，不建议进行剧烈的运动如跑步、打篮球、跳绳等，可以多卧床休息，可以帮助疾病引起的疼痛缓解。🔶2、口服药物治疗：可以在医生指导下通过秋水仙碱片、吲哚美辛缓释片、别嘌醇片等药物进行治疗

有一个患者最近出现了手指肿胀的情况，他表示很担心与焦虑，所以特意来医院向我咨询会不会是风湿病。我便告诉患者风湿性关节炎和类风湿性关节炎都可能会出现手指肿胀的症状，但这是两种不同的疾病。于是我向他详细说明：1️⃣、风湿性关节炎：该疾病是一种变态反应性疾病，属于风湿热的表现之一，引起的原因和a组链球菌有关。炎症会对膝盖、肩、肘、胯等大关节造成刺激，出现红、肿、热、痛等炎症表现

有一位53岁的女性患者到医院就医，她说她最近这段时间出现了关节疼痛的情况，我怀疑是痛风引起的，所以安排她进行了尿酸检查。这个患者有一些好奇，向我咨询女人会不会有痛风？我便进行了相应的解答。👇🔊女性也可能会出现痛风的情况，日常女性经常吃动物内脏、肉汤、啤酒等高嘌呤食物，或者身体比较肥胖，会导致体内血尿酸水平过高，使尿酸结晶沉积在关节，从而引发的一种疾病。目前临床并没有发现痛风人群会有明显的性别差别，所以女人也会患痛风，而且目前疾病越来越年轻化

有一个患者给我打电话，因为之前他在医院检查出了痛风，现在想对饮食做出调整，可是朋友给他送的特别多的淡水鱼，所以想向我咨询淡水鱼嘌呤量高吗？痛风患者能不能吃？为了能够帮助到他，我进行了相应的解答。👇1️⃣、淡水鱼嘌呤量高吗？淡水鱼不属于嘌呤量特别高的食物。《中国居民膳食指南》表明，每100克淡水鱼的嘌呤量大约是75~100毫克。由于中嘌呤的范围是50~150毫克，所以属于中嘌呤的食物。2️⃣、痛风患者能不能吃

痛风发作的时候，常常会累及到我们身体多个部位，会为我们生活以及工作带来很多不便。前段时间，就接诊了一位痛风患者，说平时特别不注重饮食，这两天有点脚疼，经过我的诊断是痛风引起。在沟通的时候，他还问我痛风最先在哪个部位痛？针对于他的疑问，我做了详细的解答：💥痛风首次发作，大脚趾关节可是“重灾区”哦！🦶据统计，约半数痛风患者的首发症状都发生在这里，真的让人防不胜防！😱为啥大脚趾这么容易中招呢？原来，大脚趾可是我们日常行走的“主力军”，受力重、易受损，血流量相对较大，有助于尿酸结晶更容易沉积