脑动脉硬化症的保健

概述

预防脑动脉硬化的食物 更多»

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为预防脑动脉硬化，建议患者吃低盐、低脂、轻淡饮食，不要食用高胆固醇食物，如动物内脏和油炸食品、高热量食品。患者需要增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，如西红柿、西兰花、草莓、猕猴桃、香蕉和其他食物。此外，如果患者患有糖尿病，还需要限制糖的摄入量，并需要控制他们的血糖水平。动脉硬化患者也可以适当地增加谷物和深海鱼类的摄入量，这也有助于预防疾病本身。

相关解析

: 戴军主治医师
神经内科黄石市中心医院

脑动脉硬化怎么防治

建议你在平时可以适当的用一些扩血管的药物，或者是平时保证良好的饮食和运动，是可以帮助防治的。另外尽量注意清单的饮食，控制好血压，能够坚持每天锻炼。除此之外的话，还要定期的去医院进行体检，所以也是可以做到早发现早治疗的，也有一定的防治的作用。

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: 童威 副主任医师

抑郁症是终身病吗: 抑郁症并非一定是终身病，但存在复发风险，部分患者可能经历慢性或反复发作的病程。通过规范治疗和长期管理，多数患者可实现临床痊愈并维持良好社会功能，但仍有30%-50%患者可能经历病情反复。抑郁症的病程具有显著异质性。首次发作患者经系统治疗后，60%-70%可在6-12个月内达到临床痊愈。然而，抑郁症具有高复发率特征，未接受维持治疗的患者1年内复发率可达40%-50%，5年内复发率超过80%。复发风险与遗传易感性、残留症状、社会心理应激、治疗依从性等因素密切相关