脑动脉硬化症的保健

概述

预防脑动脉硬化的食物 更多»

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为预防脑动脉硬化，建议患者吃低盐、低脂、轻淡饮食，不要食用高胆固醇食物，如动物内脏和油炸食品、高热量食品。患者需要增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，如西红柿、西兰花、草莓、猕猴桃、香蕉和其他食物。此外，如果患者患有糖尿病，还需要限制糖的摄入量，并需要控制他们的血糖水平。动脉硬化患者也可以适当地增加谷物和深海鱼类的摄入量，这也有助于预防疾病本身。

相关解析

: 戴军主治医师
神经内科黄石市中心医院

脑动脉硬化怎么防治

建议你在平时可以适当的用一些扩血管的药物，或者是平时保证良好的饮食和运动，是可以帮助防治的。另外尽量注意清单的饮食，控制好血压，能够坚持每天锻炼。除此之外的话，还要定期的去医院进行体检，所以也是可以做到早发现早治疗的，也有一定的防治的作用。

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: 童威 副主任医师

弱精症爸爸，也能迎来健康宝贝吗？: 🤔弱精症，听起来好像挺让人担心的，毕竟精子质量不好，是不是就意味着生出来的孩子也会有问题呢？别急，我们一起来揭开这个谜团！首先，弱精症确实会影响男性的生育能力，但其生育的孩子也有可能是健康的，但同时也存在一定风险。🔍精子质量角度：弱精症是指精液中前向运动的精子比例较低。但好消息是，这并不意味着所有精子都不行哦！只要有正常形态且活力相对较好的精子成功使卵子受精，这个受精卵就有机会正常发育。因为正常受精过程就像是一场严格的比赛，只有最优秀的那几个精子才能脱颖而出