每到流行性腮腺炎的高发季节，不少人尤其是家长们就会格外紧张。那流行性腮腺炎到底是什么呢？今天就来好好了解一下。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒🦠引起的急性呼吸道传染病。这种病毒很“狡猾”，主要通过飞沫传播，比如患者咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫，就可能让周围人感染。发病初期常有发热😣、头痛、食欲不振等前驱症状，随后腮腺会逐渐肿大，以耳垂为中心，向前、后、下发展，边缘不清，表面发热但不红，有触痛。一般先是一侧腮腺肿大，1-4天后另一侧也会肿大

秤上数字半个月没动，穿旧裤子却松了一圈；有人体重降了8斤，看起来却比之前更显胖——减肥时到底该盯体重还是体脂率？哪个才是真正的减肥指标？😟体脂率对减肥更重要，因为减肥的核心是减少脂肪、塑造紧致体型，体重仅能反映整体重量，无法区分脂肪与非脂肪成分。体重包含水分、肌肉、脂肪等，运动增肌时，肌肉量增加可能抵消脂肪减少的重量，体重不变但体脂率下降，体型更纤细紧致💪；节食减肥时，体重骤降多是水分和肌肉流失，体脂率未必降低，反而会因肌肉减少导致基础代谢下降，易反弹且显得干瘪

肝脏是人体重要的解毒器官，酒精进入人体后，主要在肝脏进行代谢。然而，频繁饮酒、过量饮酒会给肝脏带来巨大负担，造成不可逆的损伤。下面就详细说说喝酒对肝脏的危害👇​✅引发酒精性脂肪肝：酒精代谢过程中会产生乙醛，它会干扰肝细胞内脂肪代谢，导致脂肪在肝脏堆积。长期饮酒者，肝脏脂肪含量远超正常水平，逐步发展为酒精性脂肪肝🧊​✅导致酒精性肝炎：持续摄入酒精，肝脏反复发炎，肝细胞受损。患者可能出现乏力、黄疸等症状，肝功能指标异常