刘静 副主任医师
皮肤性病科 淮北市人民医院
疤痕体质在饮食上要以清淡的食物为主和饮食以及富含维生素的食物和蔬菜，比如苹果和香蕉以及黄瓜，同时也可以吃复合蛋白质的食物，例如鸡蛋或者是牛奶，但是不要吃一些刺激性的食物，否则就有可能会导致皮肤受到刺激。平时还要注意做好防晒措施，避免紫外线长时间的照射。
可以通过运动让胸部变大，比如游泳和经常的扩胸运动，都可以使胸部变大且坚挺，多吃富含蛋白质脂肪的食物，也可以通过按摩的方法，每天晚上可以适度的按摩两个乳房，刺激胸部发育，同时还可以服用一些调理乳房的饮品，现在的医学很发达，手术是完全可以放心的，也可以通过手术的方法进行丰胸，是最快的。
疤痕通常不会在3个月就完全定型。疤痕的形成和成熟是一个动态过程，3个月时疤痕多处于增生期，尚未达到稳定状态。疤痕的形成过程一般可分为炎症期、增生期和成熟期。炎症期在受伤后的早期阶段，主要表现为局部红肿、疼痛等。增生期通常从受伤后1-2周开始，可持续数月甚至更久，在增生期，成纤维细胞大量增殖，合成胶原蛋白等细胞外基质，疤痕会逐渐增厚、变硬，颜色也可能变红。3个月时，疤痕大多还处于增生期，仍在不断变化
