乐华 副主任医师
妇产科 扬州市妇幼保健院
胎寒的饮食有以下几点：
1.首先在一些寒冷的季节一定要注意防寒保暖，多吃一些温补的食物，有利于身体阳气的提升，在平常的时候一定要按时进行产检来观察宝宝生长发育避免有一些其他不良的症状。
2.温热补药有阿胶、艾叶、当归、川芎、白芍、地黄、甘草等，服用药物时一定要注意遵循医嘱，详细的询问药物禁忌，避免对孕妇和食用母乳的婴幼儿产生不良影响。
3.肾阴肾阳为先天之本，为一身之根本，肾阳不足，则胎儿抗病能力差，很容易出现胎寒的证候。所以要补肾阳。中医讲有“以脏补脏”说法，可以适当食用一些动物内脏，如猪腰等等。
4.常用的食物和药物有：中...
你好，胎寒的主要症状见于胎冷不安，胸腹胀痛，肠中虚鸣，四肢拘急，泄泻欲绝。引起胎盘的原因，常见，是由于怀孕后过食寒凉性食，过食瓜果，长期用喝冰镇饮料或冷水所引起的胎寒的症状。建议尽早去医院做详细的检查后进行调理，以免引起不良情况同时，宜吃温热性的食物和营养丰富的食物，避免进食寒凉性食物。
一般孕囊直径达到10-15mm时可能会出现胎芽。对于月经周期规律的女性，通常在怀孕6-7周左右，孕囊大小达到上述范围时，通过超声检查可看到胎芽。此时胚胎发育相对稳定，胎芽开始出现并逐渐发育。若女性月经周期不规律，排卵时间可能推迟，受精卵着床时间也会相应延迟，那么出现胎芽的时间可能会晚一些，孕囊也可能需要更大一些才会出现胎芽。比如月经周期较长的女性，可能在怀孕7-8周，甚至更晚，孕囊达到15-20mm才出现胎芽
