高晓燕 主任医师
消化内科 吉安市中心人民医院
成人睡觉流口水有可能是睡姿或者是脾胃不好而引起的，跟缺锌没有多大的关系。因为缺锌的话通常会引起食欲不振，并且记忆力减退，抵抗力下降，注意力不集中，以及头发偏黄等问题。如果经常性流口水，有可能是面部神经炎或者是中风的前兆。建议要多观察身体情况，而且也要讲究口腔卫生，可以多吃一些温性的食物，或者调理脾胃的药物，保持好的心情。注意感觉身体有异常就要尽早的就医，及时治疗。
睡觉的时候出现流口水，考虑可能是在侧身睡觉的时候，口水会不自然的流出来，当然还有可能是口腔卫生不良引起的流口水，建议在晚上睡觉之前要清洁牙齿，可以减少牙齿内的分泌物排出，当然还有可能是由于牙齿的畸形引起的，如果牙齿是比较突出的，这样在睡觉的时候前牙很难覆盖到压面会引起流口水.
😴在宁静的夜晚，当你沉浸在梦乡时，是否注意到自己的嘴巴微微张开？这个看似不起眼的小习惯，其实隐藏着不少健康隐患。今天我们来一起了解一下张嘴睡觉的危害有哪些吧？🌟口干舌燥💥：张嘴睡觉时，口腔内的水分容易蒸发，导致口干舌燥。这不仅会影响睡眠质量，还可能引发口腔溃疡等问题。呼吸不畅🍁：张嘴呼吸会使空气中的灰尘和病菌未经鼻腔过滤直接进入体内，刺激咽部黏膜，导致喉咙干燥有痰液。同时，鼻腔呼吸停顿会降低机体的氧含量，影响睡眠质量，使人第二天容易疲惫
