什么是鼻裂？

鼻流清涕多见于风寒感冒。中医认为，风寒之邪侵袭人体肌表，肺气失宣，津液凝滞，导致鼻窍不通，出现流清涕症状，同时常伴有怕冷、轻度发热、头痛、无汗等表现。不过，鼻流清涕也可能由其他原因引起，需综合判断。风寒感冒初期，人体卫阳被遏，正邪交争，表现为恶寒重、发热轻。此时，鼻腔黏膜受风寒刺激，分泌物增多且质地清稀，像清水一样。治疗上以辛温解表为主，可选用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等中成药，或饮用生姜红糖水，帮助驱散体内风寒之邪。但鼻流清涕并非风寒感冒所特有

轻微骨裂10天一般不建议上班，此时尚未完全愈合。骨裂后10天骨折断端刚形成纤维性骨痂，骨骼稳定性差，无论是体力劳动需肢体负重，还是久坐工作日常活动，都可能牵拉、挤压伤处，导致骨痂断裂、错位，引发疼痛肿胀加剧，严重影响愈合进程。并且个体恢复速度虽受年龄、营养、健康状况影响，但即便恢复能力强，10天也难以达到正常工作所需的愈合程度。建议严格遵循医嘱，定期复查，待达到临床愈合标准后再考虑复工，以免因过早工作引发并发症，得不偿失。

儿童可优先考虑鼻喷疫苗，追求便捷无痛；全年龄段人群更适合针剂疫苗。1.鼻喷流感疫苗：采用鼻腔喷雾给药，接种过程无创、无痛，更易被儿童接受。是减毒活疫苗，含有活病毒，能在鼻腔黏膜形成第一道免疫防线，产生黏膜免疫，同时还能激发细胞免疫和体液免疫，免疫应答更全面。接种后起效快，3天左右即可产生抗体，且免疫持久性较好，保护作用可达12个月左右。对于3-17岁儿童及青少年，其免疫反应较好，保护效果突出，还可减少发热性疾病和中耳炎的发生。2.针剂流感疫苗：通过肌肉注射接种，是传统的接种方式

骨裂一般需要躺卧休息7~60天，具体时间因个体差异和骨裂部位而异。若骨裂程度较轻，发生在非承重部位，休息7~14天即可；若骨裂严重，发生在承重部位，或伴有周围软组织损伤，需休息4~60天。对于轻微的骨裂，如手指、脚趾等部位的骨裂，且周围组织损伤较小，患者通常只需短暂休息，一般是7~14天。在此期间，可以适当活动身体其他部位，但需避免受伤部位受力。随着疼痛的缓解和骨折的初步愈合，可以逐渐开始轻度活动，但仍需保持受伤部位的相对稳定