本病发生与外邪、饮食、情志等因素有关。因此,平时注意饮食有节,注意调节情志,避免感受外邪等措施,有利于减少疾病发生。
1、平时注意自我调节情志,经常保持心情愉快,乐观开朗,保持心理平衡。
2、饮食宜清淡,禁食肥腻及生冷寒凉食物。
3、早睡早起,养成良好的作息习惯,避免感受外邪。
4、从事危险工种者,如司机、建筑工人等,应做好预防工作,以免眩晕发作时失去平衡而危及生命安全。
耳眩晕是一种因为耳窍功能出现失调导致的眩晕,临床特点是:眩晕突然发作,患者可能感到天旋地转,而且出现站立不稳,但神志清楚,大多数还会伴有恶心呕吐,耳鸣耳聋等症状,是指因邪犯耳窍,或脏腑虚弱,耳窍失养。耳眩晕多见于西医所指的梅尼埃病,病因主要是邪犯耳窍,耳窍失养,或痰浊水湿泛溢耳窍导致的。
以下来介绍一下耳眩晕的保健。①耳眩晕虽然症状较为严重,但是不会危及生命,所以需要解除患者对病症的恐惧心理,并且鼓励患者加强锻炼,注意劳逸结合。
②在发作期间患者应该注意卧床休息,减少或避免起立时因突然眩晕而跌倒的风险出现。当症状逐渐出现缓解后就尽早逐渐下床活动。 观看文章
您好,欢迎咨询。56岁女性,出现所谓的左耳眩晕症,可能是耳石症,也叫做良性位置性眩晕症。这是一种良性的眩晕症,与耳石的脱落有一定的关系。这是有一定自限性的疾病,反复发作之后,症状会逐渐减轻,甚至缓解。如果眩晕比较严重的话,可以对症服用一些抗运动的药物,如盐酸地芬尼多等。
高血压眩晕是高血压患者常见的症状之一,主要表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣等。如果不及时治疗,可能会导致心脑血管疾病的发生,如心绞痛、心肌梗死、脑卒中等。下面是一些缓解方法建议。一、保持安静高血压眩晕时,患者应立即停止活动,保持安静,避免因活动而加重眩晕症状。可以坐下或躺下休息,同时放松心情,避免紧张和焦虑。二、测量血压高血压眩晕时,患者应立即测量血压,以确定血压是否升高。如果血压升高,应及时采取降压措施,如服用降压药物等。三、就医治疗高血压眩晕是一种严重的症状,需要及时就医治疗