本病发生与外邪、饮食、情志等因素有关。因此,平时注意饮食有节,注意调节情志,避免感受外邪等措施,有利于减少疾病发生。
1、平时注意自我调节情志,经常保持心情愉快,乐观开朗,保持心理平衡。
2、饮食宜清淡,禁食肥腻及生冷寒凉食物。
3、早睡早起,养成良好的作息习惯,避免感受外邪。
4、从事危险工种者,如司机、建筑工人等,应做好预防工作,以免眩晕发作时失去平衡而危及生命安全。
耳眩晕是一种因为耳窍功能出现失调导致的眩晕,临床特点是:眩晕突然发作,患者可能感到天旋地转,而且出现站立不稳,但神志清楚,大多数还会伴有恶心呕吐,耳鸣耳聋等症状,是指因邪犯耳窍,或脏腑虚弱,耳窍失养。耳眩晕多见于西医所指的梅尼埃病,病因主要是邪犯耳窍,耳窍失养,或痰浊水湿泛溢耳窍导致的。
以下来介绍一下耳眩晕的保健。①耳眩晕虽然症状较为严重,但是不会危及生命,所以需要解除患者对病症的恐惧心理,并且鼓励患者加强锻炼,注意劳逸结合。
②在发作期间患者应该注意卧床休息,减少或避免起立时因突然眩晕而跌倒的风险出现。当症状逐渐出现缓解后就尽早逐渐下床活动。 观看文章
您好,欢迎咨询。56岁女性,出现所谓的左耳眩晕症,可能是耳石症,也叫做良性位置性眩晕症。这是一种良性的眩晕症,与耳石的脱落有一定的关系。这是有一定自限性的疾病,反复发作之后,症状会逐渐减轻,甚至缓解。如果眩晕比较严重的话,可以对症服用一些抗运动的药物,如盐酸地芬尼多等。
黑木耳本身对健康肾脏并无危害,甚至在中医理论中被认为有滋阴补肾作用,但过量食用或特殊情况下可能对肾脏产生负面影响。对于肾功能正常者,适量食用黑木耳可补充膳食纤维、铁和多糖等营养素,有助于增强免疫力、调节血糖和预防心脑血管疾病。然而,肾病患者或肾功能不全者需格外谨慎,因黑木耳含钾量较高,过量摄入可能导致血钾升高,加重肾脏代谢负担,甚至引发高钾血症等严重并发症。临床案例显示,部分肾病患者因每日大量食用黑木耳,导致血钾水平在5个月内从正常值升至危险范围,肾功能指标如肌酐、尿素氮显著恶化