以下措施可以降低本病的发生风险:
1、积极治疗原发病,如感冒。
2、养成健康的生活习惯,均衡饮食,定期锻炼,增强机体免疫力。
如果是咽囊炎的话建议是可以使用抗生素类的药物进行治疗,具体情况和个人的病症也是有一定的关系,建议平时的时候应该控制一下自己的饮食卫生,尽量的还是需要饮食清淡是可以流食和半流食的食物为主,平时的时候多加注意休息,不要经常性的熬夜。
胆囊炎患者在急性发作期不能喝牛奶,而在缓解期且无不适症状时通常可以喝牛奶。胆囊炎急性发作期,胆囊处于炎症充血、水肿状态,胆汁分泌和排出功能受阻。牛奶富含脂肪和蛋白质,消化吸收需要胆汁参与。此时喝牛奶会刺激胆囊收缩,但因胆汁排出不畅,会加重胆囊负担,导致疼痛加剧,还可能引发恶心、呕吐等症状,不利于病情恢复。而在胆囊炎缓解期,患者没有腹痛、腹胀等不适症状,胆囊功能相对稳定。适量喝牛奶可以补充蛋白质、钙等营养物质,对身体有益。不过,也要注意选择低脂或脱脂牛奶,因为高脂肪的牛奶仍可能刺激胆囊收缩