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咽干气短需要注意些什么
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大多数的咽喉疾病,不至于会引起气短的症状,但是也不排除有可能是有一些疾病会有影响,比如说有可能局部有涨的东西,导致了呼吸受到了影响。长的呼吸有可能不能够维持,进而出现了气短的现象,建议大家可以考虑进一步检查一下。除此之外,咽喉干和气胀大多数不至于同时出现,尤其是气短的症状。气短,主要还是见一下呼吸道的一个感染。建议大家可以去医院看一下,看有没有慢性的咽炎引起的。平时注意多喝水,看能不能缓解咽干气短的这样一个症状。同时注意不抽烟,不喝酒,积极对症治疗,多休息,不要过度劳累。

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减肥吃地瓜干会胖吗

地瓜干是一种以地瓜为原料制成的食品,口感甜美,受到很多人的喜爱。但是,很多人担心吃地瓜干会胖,首先,需要了解地瓜干的热量和营养成分。每100克地瓜干的热量约为338千卡,含有约82克碳水化合物、0.9克蛋白质和0.1克脂肪。此外,地瓜干还富含膳食纤维、维生素C、维生素B1、钾等营养成分。其次,需要考虑摄入量和运动情况。如果在减肥期间摄入的热量超过了身体消耗的热量,就会导致体重增加。因此,无论吃什么食物,都需要注意摄入量。此外,运动也是减肥的重要手段之一

蔡晶晶 主治医师
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