肝外伤的饮食_医联媒体

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概述

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秦建辉 副主任医师

由于肝脏体积较大，质地较为脆弱，受到外力冲击时非常容易受到损伤。肝脏是人体重要的内脏器官，一旦受损会对人体造成多种不同影响，甚至有死亡风险，在患者介入相关治疗后，务必要长期疗养，并且要遵循正确的饮食原则。肝外伤饮食的详细说明如下：

1、肝外伤患者的饮食应该尽量清淡，食物应该注意容易消化、容易吸收，并且富含有较为丰富的营养。有条件的患者尽量能够保持少食多餐，如果能够将原有的一日三餐划分为一日五餐、六餐，可以有效减轻肝脏压力。

2、肝外伤的患者应该注意适当补充蛋白质，蛋白质是人体必需的营养元素之一，对于部分组织的修复有非常重要的意义。当患者由于外伤导致肝...

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春季养肝秘籍：蔬果清单大公开！: 春天，万物复苏，正是养肝的好时节。在中医理论中，春季与肝脏相应，是调养肝脏、促进身体新陈代谢的最佳时机。那么，在这个充满生机的季节里，我们应该多吃哪些蔬菜和水果来养肝呢？🤔今天，就让我们一起探索春天的养肝秘籍吧！🌱1️⃣蔬菜：🥦如菠菜、芦笋、生菜、油菜等。这些蔬菜富含维生素C、叶酸和其他抗氧化物质，有助于清除体内自由基和毒素，促进肝脏的修复与再生。绿色蔬菜中的叶绿素还能帮助中和体内的酸性物质，减轻肝脏负担。2️⃣水果：🍊如柑橘类（橙子、柚子）、苹果、梨、无花果、葡萄等