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肺有自我修复功能。肺中的纤毛会将肮脏的物质,从肺泡移到气管,然后随粘液排出体外。但工作环境的选择对肺的修复起到主要做用。恶劣的空气会堵塞人体的交换系统,破坏肺的清理能力。体育锻炼有利于肺的清理,新鲜的疏果如胡萝卜,甘蔗比较不错。