首先将溺水者抬离水面后，立即清除其口鼻内的水、泥和污物。用纱布包住伤员的手指，将其舌头拔出，保持呼吸道开放。有心跳呼吸停止有做心肺复苏。然后将伤者的腰腹部抬高，使其背部抬高，头部下垂，倒水。或者把伤员的腿，腹部放在急救人员的肩膀上，迅速跑去倒水。或者急救人员采取半跪姿势，将伤员的腹部放在急救人员的腿上，使其头部下垂，用手压平背部倒水。
