本病病因尚不明确，尚无明确措施防止患病。患者患病后可通过以下方式尽量避免症状的出现。
1、避免过度运动。
2、做好皮肤的降温工作，可用凉水浸湿的毛巾擦拭皮肤，或及时开空调。
3、学会排解不良情绪，避免过度紧张，保持心态平和。
4、尽量避免炎热天气外出。
皮肤性病科 淮北市人民医院
胆碱能性荨麻疹的患者期间不要进度热饮以及酒精饮料，一定要保持身体的凉爽，避免出汗，尤其在皮肤痒的时候一定不要用手去抓，会导致皮肤越抓越痒，还会出现感染的症状，如果涂抹一些药膏不能缓解的话，建议去医院皮肤科就诊，根据具体的情况来用药治疗，期间一定注意皮肤的卫生，保证清洁干燥。
皮肤科 连云港市中医院
胆碱能性荨麻疹主要由于运动、受热、精神紧张或者酒精饮料等使胆碱能性神经发生冲动而释放乙酰胆碱，而该乙酰胆碱作用于肥大细胞而发病。一般该病多发于青年人，常见的症状有风团、瘙痒麻刺，有时还伴有头疼。若发现自己有风团，要及时用药，避免病情加重。但是除了吃药之外，平时的保健护理也是很重要的，以下我就详细地介绍一下。
你好，首先要寻找诱因，避免诱因，诱因没有办法去除，可能容易反复发作。尽量减少激素类药物的应用。查清楚过敏源，平时远离过敏源。可以用止痒液，炉甘石洗剂，苯海拉明霜等。可以中西医结合治疗，不要去太脏的地方。可以经常晒太阳，可以清淡饮食，可以吃绿豆，胡萝卜，大豆，黑豆，芝麻，香蕉，苹果等。
胆囊炎患者在急性发作期不能喝牛奶，而在缓解期且无不适症状时通常可以喝牛奶。胆囊炎急性发作期，胆囊处于炎症充血、水肿状态，胆汁分泌和排出功能受阻。牛奶富含脂肪和蛋白质，消化吸收需要胆汁参与。此时喝牛奶会刺激胆囊收缩，但因胆汁排出不畅，会加重胆囊负担，导致疼痛加剧，还可能引发恶心、呕吐等症状，不利于病情恢复。而在胆囊炎缓解期，患者没有腹痛、腹胀等不适症状，胆囊功能相对稳定。适量喝牛奶可以补充蛋白质、钙等营养物质，对身体有益。不过，也要注意选择低脂或脱脂牛奶，因为高脂肪的牛奶仍可能刺激胆囊收缩
