小睾丸
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小睾丸的保健 更多»

高建军 副主任医师

男科 潍坊市妇幼保健院

成年男性睾丸在12毫升左右，当睾丸小于10毫升就被称为小睾丸。睾丸是精子生成的主要场所，同时也分泌出大量的雄性激素。一般小睾丸是因为发育不全或者患有疾病所导致的，患者需要做好生活中的保健来促进雄性激素的分泌，维持第二性征。应该从生活调养与饮食调理以及运动等方面来进行保健措施。小睾丸患者如何保健？

1、饮食保健。患者可以多吃富含优质蛋白质丰富的瘦肉类、蛋类、豆类、鱼类以及禽类等，能提供产生精子所需要的氨基酸，提高了精子质量。另外也应该多补充维生素以及微量元素，尤其是维生素c和维生素e能促进睾丸发育，增加了精子生成，提高了精子活力。除此之外也要适当的摄入必需脂肪酸，...

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A：

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