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痿病的保健
痿病是指由于感受外邪或者内伤因素所造成的机体功能减弱，痿病在肌肉和筋脉，但肌肉和筋脉与五脏关系密切。痿病属于虚症，日常生活中要更注意保健护理。
痿病与肝、肾、肺、胃关系密切的原因是肝有藏血的功能，肾藏精生髓，胃可以化生津液，肺可以通调水道和布散津液，痿病的发生与肝肾肺胃四经密不可分，所以胃病的保健离不开保护肝、肾、肺、胃。
1.饮食上要注意不吃肥甘厚腻的食物，如：油炸糕、薯片等，少吃葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等刺激性大的食物，不吃生冷的食物。
2.补肾的的食物可以选择山药、黑芝麻、桑葚、黑米、桑葚、核桃、黑木耳等等。补脾胃的食物可以选择山药、...
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