上班总是打哈欠，感觉很累，没精神，首先考虑可能与睡眠不足有关，可能与经常性的熬夜睡眠不好，出现神经衰弱有关，但如果有正常的性生活，也可能是因为怀孕的原因引起的，可以注意观察，同时注意饮食，作息要有规律，避免熬夜，如果出现月经推迟以后，就需要通过检查，确定有没有怀孕。

中老年女性老是打哈欠，考虑是由于最近休息不好所造成的，或者是工作过于劳累所导致的，这个首先就是要保证一个充足的睡眠，当身体不舒服的时候尽量卧床休息，而且在饮食上，要以素食为主和一些非法物，像一些刺激性的食物和海鲜、油炸等等食品暂时就不要吃了。

考虑是出现了颈椎病，并且出现了神经压迫症状，并且出现了椎管狭窄，导致出现了头痛头晕，并且出现了嗜睡乏力的情况需要做颈椎磁共振症状比较严重的话，可以使用手术治疗，可以配合使用局部针灸，如果出现了神经损伤，需要使用营养神经的药物治疗的。

根据你的睡眠时间来看，睡眠很充足。每天的睡眠都已经超过了八个小时。如果还存在嗜睡，乏力，没有精神等症状。那就是身体气虚引起的症状。身体长期继续，不仅容易乏力，没有精神，还会出现嗜睡现象。所以这种情况一般需要补气血的方法来调理。比如服用补中益气丸。可以起到较好的治疗效果。

你嘴巴出现干裂现象确实考虑上火所致，这与你最近吃辛辣上火的食物有直接的关系。不过要降火也需要一个过程。你嘴角疼痛的情况可以涂抹红霉素软膏，可防止干裂疼痛。另一方面需要服用清热解毒的凉药调理，比如牛黄解毒丸，黄连上清丸或者久芝清心丸都可以起到治疗效果的。

从您所描述的这种情况来看，应该是由于睡眠不足导致的，与学习压力大，精神紧张也有一定关系。应该学会放松自己，学习要讲究方法，劳逸结合。要保证充足睡眠，养成良好作息习惯，早睡早起，避免熬夜。多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。上课前可以喝浓茶，咖啡等饮品提神。只要做到以上这些，就能够很好的改善症状。

你好，根据你叙述的情况，宝宝身体不发烧，没有其他不适症状的话，不建议盲目用药的。平时要孩子规律作息，白天犯困，可以要孩子晚上再早点睡觉，一定要保持充足睡眠。白天可以要孩子适当的午休睡一会。加强营养，营养均衡饮食，多喝水，保持好心态，适当多户外运动。

你好，很高兴为您服务。根据你描述的情况，你这些表现，应该是神经衰弱，亚健康状态；可能与你平时缺乏体育锻炼，生活不规律，熬夜，劳累，压力等有关系的。建议你首先是体育锻炼，坚持每天快步走，避免熬夜，劳累，劳逸结合，减轻工作‘生活压力等，可以应用脑清片，健脑补肾丸等药物治疗。’