脱敏膏能在一定程度上降低敏感度。脱敏膏通常含有特定成分，作用于局部皮肤或龟头时，可通过多种机制实现降低敏感度的效果。从作用原理看，脱敏膏中的有效成分能作用于神经末梢，使其对刺激的反应逐渐减弱。例如，部分脱敏膏中的成分可起到局部麻醉效果，暂时阻断或减弱神经传导，让龟头等部位在受到外界刺激时，敏感度降低。而且，脱敏膏中的某些成分如黄连、甘草等具有抗炎作用，能减少组织对刺激的反应，进而降低皮肤的敏感度

系带敏感可通过物理脱敏、药物干预及手术治疗等方式降低敏感度，具体方案需结合个体情况选择。物理脱敏主要通过渐进式刺激训练实现。对于包皮过长或包茎者，建议每日上翻包皮暴露系带，用柔软毛巾或棉质衣物轻柔摩擦，逐步延长刺激时间至5-10分钟，以增强耐受性。性生活时使用加厚避孕套可减少直接摩擦刺激，调整性行为姿势如侧卧位也能减轻系带受力。药物干预需在医生指导下进行。局部麻醉剂如复方利多卡因乳膏、达克罗宁软膏，需在性行为前20分钟涂抹于系带处，待药物起效后清洗或佩戴避孕套，避免药物扩散至伴侣

带曼月乐（左炔诺孕酮宫内节育系统）后，腺肌症相关症状通常需3-6个月缓解，但完全消失的时间因人而异，轻症患者可能3个月左右改善，重症患者可能需要6个月甚至更久，且曼月乐主要用于缓解症状而非根治疾病。曼月乐通过局部释放孕激素（左炔诺孕酮），抑制子宫内膜增生，使子宫内膜萎缩，从而减少月经量、缓解痛经，并抑制腺肌症病灶的进一步发展。其作用机制决定了症状改善需一定时间：子宫内膜需经历萎缩、脱落和再生的过程，且个体对药物的敏感性存在差异