乐华 副主任医师
妇产科 扬州市妇幼保健院
产褥热和泌乳热是完全不一样的概念。产褥热是指患者分娩后到十天内，这个时候体温超过38℃，这样的发热大多是由于生殖系统感染而导致的。由于产后抵抗力的下降，这个时候细菌和病毒容易侵入的产妇的身体内导致感染。泌乳热是由于乳汁在乳房里面淤积而导致发热，一般是由于乳腺发炎而导致的。在发热的同时会有乳房的疼痛，还有红肿的现象。
泌乳素不高，如果泌乳素明显降低，一般认为是没有特效方法治疗的，这个可能会影响产后的母乳喂养，会出现产后乳汁分泌减少，如果泌乳素都是正常的，那就不需要治疗的，所以需要适当补充营养，可以吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果，怀孕期间需要注意多休息，避免劳累，预防发生流产，定期检查胎儿。
乳清蛋白棒是一种高蛋白、低脂肪、低糖的营养棒，通常被宣传为可以帮助减肥的食品。但是，乳清蛋白棒是否真的可以减肥，还需要根据具体情况来判断。首先，乳清蛋白棒可以提供饱腹感，减少食欲，从而减少摄入的热量。乳清蛋白是一种优质蛋白质，它可以在胃中停留较长时间，增加饱腹感，减少饥饿感。此外，乳清蛋白棒中的糖分和脂肪含量较低，可以避免摄入过多的热量。其次，乳清蛋白棒可以帮助维持肌肉质量。在减肥过程中，身体会消耗脂肪和肌肉，如果不注意保持肌肉质量，可能会导致身体代谢率下降，影响减肥效果
