1、注意自身保护,运动时佩戴护具。
2、注意出行安全,遵守交通规则。
3、老年人以及骨质疏松的人群应适当补充钙质。
4、肿瘤患者应接受治疗,定期检查,避免病情恶化。
肋骨骨折是指在胸部两侧的肋骨受到外力因素而导致的骨折。肋骨骨折会出现局部的疼痛感是最明显的症状,除此之外还会感到呼吸受限、咳嗽或是深呼吸是会明显的感受到骨头的摩擦感并可能听到声音。在胸部受到外力撞击后感到局部痛感明显时,要及时到医院进行X线胸片的检查来诊断是否为肋骨骨折的情况,如果发生肋骨骨折的情况,要及时配合医生进行相应的闭合性治疗。除了配合医生进行骨折治疗之外,在平时也要注意护理肋骨骨折,下面就详细介绍一些肋骨骨折的保健护理知识。
1、注意饮食习惯。在饮食上要以清淡为主,多食用一些新鲜的瓜果食材、合理的搭配膳食,注意身体所需营养的补充,还要多食用一些骨头汤、...
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