姚俊 主任医师
耳鼻喉科 广东医学院附属医院
扁桃体肥大能适量吃鱼。因为鱼里面含有大量的蛋白质和微量元素，吃了以后能够补充身体所需的营养，并且还可以提高机体的抗病能力，对于扁桃体肥大的症状也有一定的缓解作用，因此说扁桃体肥大能吃鱼。扁桃体肥大的患者，平时避免吃辛辣刺激性的食物和油腻性的食物。
小孩子扁桃体肥大，是一种自然现象，扁桃体是身体淋巴组织，免疫器官，一般情况下随着年龄增加，会逐渐萎缩变小，平时生活中需要适当加强体育锻炼，避免挑食，不要进食垃圾食品，避免挑食，多食用富含维生素的食品增强体质，防止受凉感冒发生，诱发扁桃体逐渐肿大。
扁桃体发炎能否自愈取决于病情的严重程度和个体差异。轻度或早期的扁桃体发炎，在身体免疫力较强的情况下，有可能通过自身免疫系统的调节而自愈。然而，对于中度或重度的扁桃体发炎，或者患者免疫力较弱时，通常难以自愈，需要及时就医并接受相应治疗。1、轻度或早期：在轻度或早期的扁桃体发炎阶段，患者可能仅表现为咽部不适、轻微疼痛等症状。此时，通过保持良好的生活习惯，如充足休息、适量饮水、避免刺激性食物等，有可能促使身体免疫系统发挥作用，从而自愈。此外，适当的口腔清洁和漱口也有助于缓解炎症
