姚俊 主任医师
耳鼻喉科 广东医学院附属医院
扁桃体肥大能适量吃鱼。因为鱼里面含有大量的蛋白质和微量元素，吃了以后能够补充身体所需的营养，并且还可以提高机体的抗病能力，对于扁桃体肥大的症状也有一定的缓解作用，因此说扁桃体肥大能吃鱼。扁桃体肥大的患者，平时避免吃辛辣刺激性的食物和油腻性的食物。
小孩子扁桃体肥大，是一种自然现象，扁桃体是身体淋巴组织，免疫器官，一般情况下随着年龄增加，会逐渐萎缩变小，平时生活中需要适当加强体育锻炼，避免挑食，不要进食垃圾食品，避免挑食，多食用富含维生素的食品增强体质，防止受凉感冒发生，诱发扁桃体逐渐肿大。
腺样体是位于鼻咽顶壁和后壁交界处的淋巴组织。腺样体属于咽淋巴环的内环部分，在儿童时期较为发达。它表面有多个凹陷，容易藏匿细菌、病毒等病原体。当病原体入侵时，腺样体可以启动免疫反应，产生淋巴细胞和抗体，帮助身体抵御外界的病菌侵袭，起到免疫防御的作用。不过，腺样体也会因为反复受到炎症刺激而出现病理性增生肥大。比如孩子反复感冒、鼻窦炎发作等，炎症长期刺激腺样体，就可能导致其体积增大。腺样体肥大若不及时干预，可能影响儿童的生长发育和面容形态，如导致腺样体面容
