昨天下午有一个患者🧑因为上呼吸道感染过来找我，他自述近日出现了喉咙痛、咳嗽、流鼻涕等症状，于是过来医院问我吃什么抗生素比较合适？我就给他推荐了以下几种抗生素：✨1、青霉素类抗生素：包括青霉素、阿莫西林等，这种抗生素能够有效抑制细菌、细菌壁的合成，对上呼吸道感染中常见的细菌有较好的效果。✨2、头孢菌素类抗生素：比如头孢拉定、头孢氨苄、头孢克洛等，这种抗生素具有广谱抗菌的作用，对多种革兰氏阳性菌和阴性菌均有效，上呼吸道感染的患者适量使用有助于更快恢复

朋友最近遇到了一件烦心事😟，就给我打电话📞，朋友说：“我练习了半个月的腹式呼吸，但效果并不明显，这是为什么呢？你是专业医生，肯定懂这方面的原因，你得快给我说说。”我听后说：“别着急，让我来帮你分析一下你可能存在的问题。”🎈首先，确保练习方法是否正确：腹式呼吸可不是简单的吸气鼓肚子、呼气缩肚子哦❌！呼吸深度要够，比如吸气时，让空气慢慢填满腹部，像吹气球一样膨胀起来。呼气时，慢慢收缩腹部，将空气完全排出，感觉腹部向内收缩。在呼吸速度上也不用刻意去追求太快或太慢，自然而平稳就好

❤️❤️❤️今天我接诊了一位中年患者，他反映自己总是感觉气短，好像气不够用一样。已经持续一周多了，不但影响了生活，最害怕的是患上什么不好的病。为了明确诊断，我为他安排了一系列检查。首先，让他进行了肺功能检查，结果显示王先生的肺功能略有下降，但并未达到严重程度。接着，心电图和心脏彩超检查显示心血管有点狭窄。最后，考虑这位患者为冠心病。但因为症状不是特别严重，而且为第一次发病，所以我给他开了一点抗凝药、钙通道阻滞剂、β受体阻断剂，告诉他坚持服用，不可漏服、少服，尽量用白开水送服，病情就会慢慢好转