白带增多
白带增多的保健

1、不要过度清洗阴道

避免长时期保持坐位姿势,适当运动。

2、尽量保持外阴部的清洁干燥

(1)选择透气性好、舒适柔软的棉质内裤,坚持每天更换内裤,并在洗净后放在日光下暴晒。

(2)尽量保持阴部干燥,避免长期涉水,禁穿紧身衣裤或尼龙质料的内裤。

(3)平时如果分泌物不多,尽量不用卫生护垫,不要用过期护垫,并注意勤更换。

(4)注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生。

(5)平时不洗公共盆浴,对患有足癣的妇女,洗脚与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。

(6)每次排便后,用女性护理卫生湿巾,由前向后进行擦拭,用一次后扔掉。

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蔡晶晶 主治医师
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