产后缺乳的原因有哪些
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产后缺乳的原因有产后饮食不当以及哺乳方式不对，还可能是因为没有休息好以及母亲的情绪不稳造成的。生产以后要保持身体的营养均衡，并且要保持规律的作息时间，短时间内不要过度劳累，还要做好身体的保暖工作，以免身体出现腰酸、背痛等不适症状，同时要保持会阴部的卫生清洁。
产后缺乳的原因有产后饮食不当以及哺乳方式不对，还可能是因为没有休息好以及母亲的情绪不稳造成的。生产以后要保持身体的营养均衡，并且要保持规律的作息时间，短时间内不要过度劳累，还要做好身体的保暖工作，以免身体出现腰酸、背痛等不适症状，同时要保持会阴部的卫生清洁。
产后母乳少，有可能是气血不足，也有可能是体质比较差等原因引起的，建议你在医生或者药师的指导下口服通乳的药物同时加强营养，多吃一些汤汤水水的食物，如鸡汤，鱼汤，排骨汤等，多喝一些温开水促进身体的代谢，喝点牛奶有利于增加身体的抵抗力，不要熬夜。
