吴洪俊 主任医师
耳鼻喉科 朝阳市中医院
你好，预防过敏性鼻炎一般需要通过饮食以及生活调理进行，比如不要吃生冷及辛辣刺激性的食物，多吃新鲜水果蔬菜，多户外活动，保持室内空气新鲜，注意保暖，避免受凉，预防感冒，注意休息，避免熬夜，需要加强体育锻炼，增加机体抵抗力。
变应性的鼻炎也就是过敏性的鼻炎是由于外界过敏原的刺激就会容易使人体产生免疫性的反应，就会容易出现鼻塞，流鼻涕，打喷嚏的症状，采用微创的手术来进行，治疗效果不是很理想，可以采用局部应用抗过敏的药物来进行用药，也可以口服抗过敏的药物来进行全身用药治疗，要注意远离过敏原，避免刺激，产生症状加重。
燕窝果性质偏凉，属于凉性水果，但具体寒性程度因人而异，体质偏热者适量食用可清热降火，体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为，燕窝果性味甘、酸，归肺、胃、大肠经，具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪，缓解热病口渴、烦躁等症状，适合体质偏热或夏季食用。然而，凉性食物易伤阳气，若体质偏寒（如手脚冰凉、畏寒怕冷）或脾胃虚弱（如易腹泻、腹胀）者过量食用，可能加重体内寒气，导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应
