1、患者应掌握正确的擤鼻方法，紧压一侧鼻翼，轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物；或将鼻涕吸入咽部吐出。若紧捏两侧鼻孔擤鼻，有引发鼻窦和中耳感染的危险。
2、尽量避免出入人群密集的场所。
你好，慢性肥厚性鼻炎的患者，临床上多见于过敏性鼻炎和鼻息肉的患者。临床上多采取手术切除或激光冷冻的方法进行治疗。患有肥厚性鼻炎的患者，应忌食鱼虾蟹等海鲜类的食物，忌食辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，避免接触化学刺激性的物品，多吃易消化营养丰富的食物，宜清淡饮食。
胆碱能性荨麻疹在中医辨证论治中，多认为其发病与体内阴阳失衡、腠理不固、热邪内蕴或气血失调相关，临床常见以下证型及治法：1.风热犯表证：辨证要点是遇热、运动、情绪激动后皮肤出现风团，色红，伴瘙痒、灼热感，舌红苔薄黄，脉浮数。需疏风清热，解表止痒。常用方药有消风散加减（荆芥、防风、蝉蜕、知母、石膏、牛蒡子等）。2.卫表不固证：辨证要点是风团反复发作，稍动即汗出，平素易感冒，神疲乏力，舌淡苔白，脉细弱。需要益气固表，调和营卫
