陶琨 副主任医师
内科 北京航天中心医院
引起儿童睡眠呼吸障碍的原因有很多，如腺样体或者是扁桃体肥大，使鼻腔狭窄，从而导致呼吸困难；上气道阻塞综合征；阻塞性睡眠呼吸障碍综合症，肥胖低通气综合症等都会引起上述症状，如果想要从根本上治疗，建议您及时到当地医院进行就诊，明确病因后再进行针对性治疗。
夜幕低垂，万籁俱寂，你是否也曾因一杯茶而辗转反侧？红茶与绿茶，这两种常见的茶饮品，究竟哪个更会影响你的睡眠质量呢？🤔从中药材的角度来看，红茶与绿茶都含有咖啡因、茶碱等成分，这些成分能够刺激中枢神经系统，提神醒脑。🍵然而，红茶中的咖啡因含量相对较高，且其性质偏温，过量饮用可能会导致内热上升，影响心神的安宁。🔥相比之下，绿茶虽然也含有咖啡因，但其性质偏寒，适量饮用有助于清热解毒，对失眠影响较小。然而，对于脾胃虚寒的人来说，绿茶可能会加重体内的寒气，影响脾胃的运化功能，进而影响睡眠
