刘静 副主任医师
皮肤性病科 淮北市人民医院
皮肤瘙痒可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜等，维生素能够提高皮肤的代谢和修复，对于皮肤瘙痒的症状也能得到辅助调理。在恢复期间一定要注意好皮肤的护理，多穿宽松或者是透气的衣物，保持皮肤的干燥性和透气性。同时要多注意休息，保证充足的睡眠。
皮肤科 中山大学附属第一医院东院
皮肤瘙痒的原因有很多，主要看是哪一种。大多数都建议患者避免吃一些刺激性的食物。像酸辣的、很多香料的都要尽量避免。像蒜这种食物不提倡大量地吃，因为它也是一种刺激性的食。但是做菜稍微放一点点关系也不算太大。具体要看个人的情况去分析，不能一概而论。皮肤瘙痒要看到底是什么原因引起的。如果是食物过敏引起的，就要避免可疑的一些致命食物。如果是药物引起的(症状)，要避免这些引起过敏的药物。去除过敏的因素是最重要的，食物只是对不加重症状有点帮助而已。
生殖器下面的皮肤瘙痒，一方面考虑可能是有湿疹，另一方面也有可能是真菌感染或者是炎症引起的，如果没有不洁的性生活，多数可能是跟个人卫生没有做好，或者是内裤太紧，也有可能是饮食不当，这些都有一定的关系，建议最好去医院检查以后采取洗液清洗，再配合一些药膏涂抹，目前暂停性生活。
痘痘即痤疮，长痤疮去医院看皮肤科一般是有用的。皮肤科医生能够提供专业的诊断和治疗建议，帮助患者快速缓解症状，改善皮肤状况。痤疮的成因复杂多样，可能涉及内分泌失调、皮脂分泌过多、毛囊角化异常以及细菌感染等多个方面。皮肤科医生具备专业的医学知识和临床经验，能够准确判断痤疮的类型和严重程度，从而制定针对性的治疗方案。对于轻度痤疮，医生可能会建议外用药物，如抗生素软膏或维A酸乳膏；对于中度或重度痤疮，则可能需要口服药物或结合物理治疗等方法。除了药物治疗，皮肤科医生还会给予患者生活方式的建议
