普通感冒的饮食

概述

风热感冒在吃方面要注意什么 更多»

对于风热感冒，主要是由于患者感受了风热之邪，而出现一系列的症状。

在饮食方面，首先要吃的比较清淡，可以多吃一些具有清热解表，清热泻火作用的食物，达到比较好的治疗保健作用。另外还可以配合吃一些具有治疗作用的药剂，能够有效地疏风散热，达到比较好治疗风热感冒的效果。在饮食上注意不要吃辛辣刺激油腻的食物，因为这类食物会加重风热感冒的症状。

相关解析

: 钟鑫琪 副主任医师
儿科广州医科大学附属第三医院

小儿感冒可以吃鸡蛋吗

对于普通人群来说，还是可以食用的。孩子感冒很多时候都是病毒性的感染，所以要靠自身免疫功能的提高来抵抗病毒，达到自身康复。所以这个过程当中适宜的营养，丰富的营养摄入是很需要的。而鸡蛋，因为它含的蛋白质水平比较高，所以对于疾病状态来说，是很需要蛋白质的摄入来提高器官的总体功能。但有的孩子对这种大蛋白是吸收不好的，比如有过敏性体质的孩子，或者是单纯对鸡蛋过敏的孩子，就不建议在感冒期间的时候吃。因为这时候会增加肠道的负担，引起免疫系统更加敏感的状态，整个过程就会对疾病产生一定的负面影响。对于这部分特殊群体是不建议的，相反的对于普通人群来说，还是可以食用的。

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由于受凉感冒有关引起咽喉炎的症状，建议在医生指导下服用玉屏风颗粒口服治疗促进恢复，另外，治疗的同时需要注意保暖，不要进食刺激性的食物，多食用富含维生素的蔬菜和水果促进黏膜恢复，适当加强体育锻炼，增加身体抵抗力，预防受凉感冒发生。远离污染环境，注意打扫房间卫生。

: 刘煜 副主任医师

孕妇感冒食谱: 孕妇感冒是一种常见的健康问题，尤其是在季节交替和天气变化的时候。因为孕妇的免疫系统在怀孕期间会有所下降，所以感冒的症状可能会更加严重。在这种情况下，孕妇需要特别注意饮食，以保持身体健康，加快康复。首先，孕妇在感冒期间应该增加水分摄入量，保持身体充足的水分。饮水有助于稀释粘液，减轻症状，并帮助身体清除病毒。温水、鲜榨果汁、鲜榨蔬菜汁和清淡的汤都是不错的选择。其次，孕妇可以选择一些易于消化的食物，比如燕麦、米饭、馒头等。这些食物不会给胃部增加过多负担，有助于维持消化系统的健康

: 江燕萍 主任医师

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