1、避免早婚、早育、性生活过度及生育过多,以防对生殖系统造成较大负担。
2、无生育计划时,做好避孕措施,避免人工流产等手术。
3、注意个人卫生,勤换洗内裤,保持生殖部位清洁。
4、定期体检,以早期发现病变不适,并及时进行治疗。
5、产后或流产后适当进行体育锻炼,能促进静脉回流,加快血液循环,有效预防盆腔静脉瘀血。
6、避免过度疲劳,长期从事站立或坐位工作者,应注意劳逸结合,当进行休息或活动。
梨状肌综合征可以是单侧也可以是双侧,具体取决于病因和个体情况,多数患者以单侧发病为主,但少数情况下也可能双侧同时受累。梨状肌综合征主要由梨状肌充血、水肿、痉挛或肥厚等病变,刺激或压迫坐骨神经引起。由于梨状肌位于臀部两侧,单侧梨状肌因外伤(如跌倒时臀部着地)、长期不良姿势(如久坐、跷二郎腿)或过度使用(如跑步、跳跃)导致损伤时,通常仅引发单侧症状(如臀部疼痛、下肢放射痛)

腹腔镜检查利用腹腔镜,在患者腹部打孔,随后将腹腔镜置于患者腹腔内,