以下措施可以降低本病的发生风险:
1、积极治疗原发病,不要讳疾忌医。
2、注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手、洗澡,特别是饭前便后要洗手。每天用温水清洗外阴,不必使用私处清理液。且尽量少使用卫生护垫,穿棉质或者丝质内裤,并勤换洗内裤,不与人共用毛巾、浴巾等私人用品。
3、养成健康的生活习惯。
患者主要的症状表现为多毛,肥胖,月经不调,月经稀发或者闭经,排卵不成熟,严重的情况下会导致患者不孕,建议应该及时的服用补充体内雌激素的药物进行治疗,平时需要积极的锻炼身体,不能吃高糖的食物,不吃寒凉的食物,不吃高脂肪的食物,能够起到辅助缓解效果。
胰岛素水平升高与多囊卵巢综合征有关系。胰岛素抵抗是多囊卵巢综合征的核心特征之一,约70%的多囊卵巢综合征患者存在不同程度的胰岛素抵抗。当机体对胰岛素敏感性降低时,胰腺会代偿性分泌更多胰岛素,导致高胰岛素血症。过高的胰岛素水平会刺激卵巢分泌过量雄激素,进而抑制卵泡正常发育,形成多囊样改变。同时高胰岛素还会加重肥胖,形成恶性循环。肥胖型多囊卵巢综合征患者胰岛素升高更为明显,但瘦型患者也可能存在胰岛素抵抗。长期高胰岛素状态不仅影响生殖功能,还会增加2型糖尿病、心血管疾病等代谢风险