生理性闭经
生理性闭经的保健

本病为正常生理现象,暂无特殊预防措施。

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邓敏端 主任医师

妇产科 广州市红十字会医院

生理性闭经应注意什么

生理性的闭经通常是指青春期前、怀孕期、哺乳期以及绝经后不再来月经了。既然是生理性的,也就是正常的改变,所以这种闭经不需要干预,也不需要特别的关注。不过在这个过程当中,要注意一些异常的情况,比如绝经后的女性,长时间不来月经,突然有一点阴道出血,这个时候要警惕会不会是由于一些体内的改变,比如说子宫的病变所导致的月经不正常。另外,在哺乳期也是不会来月经的,需要要关注的是,虽然不来月经,但是这个时候的女性仍然有受孕的危险。对于哺乳期闭经的女性来说,避孕依然是很重要的考虑因素。

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生理期可以喝可乐吗

生理期一般不建议喝可乐。若实在想喝,可少量饮用常温可乐,但需密切留意身体反应。可乐含有咖啡因、糖分及碳酸等成分,生理期女性身体敏感,咖啡因会刺激神经系统,使大脑神经中枢兴奋。这可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,引发月经不调,像经血量异常、经期时长改变等,还会加重经期焦虑、烦躁情绪,甚至导致失眠。生理期新陈代谢有变化,过量摄入可乐中的糖分,易引起血糖波动,增加身体负担。长期大量饮用,可能降低身体对胰岛素敏感性,提高患糖尿病风险,且糖分易转化为脂肪,导致体重增加

陈礼全 副主任医师
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