阴道前壁膨出的保健

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概述

阴道前壁膨出的保健

良好的生活方式及产后的积极锻炼，对于预防阴道前壁膨出有较大作用：

1、积极减肥，良好的体重控制对于避免腹压升高，预防阴道前壁膨出有重要意义。

2、重体力劳动可造成腹压剧烈变化，应尽可能的避免。

3、伴有慢性咳嗽、长期便秘者应当积极治疗。

4、注意产妇围产期的护理，避免过早进行体力劳动，必要时可行盆底功能复健。

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: 牛海静 副主任医师
妇科邯郸市第一医院

阴道前壁膨出可以同房吗

阴道前壁膨出一般情况下可以同房，同房过程中并不会使局部膨出持续加重和扩展，要避免性生活过于频繁和剧烈运动。阴道前壁膨出很可能是出现了盆底功能受损或是肌肉组织松弛，较严重时需要到医院通过康复训练或是手术方法治疗，有利于病情恢复。平时要避免从事重体力劳动和身体过度劳累。

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: 付霞霏 主任医师
妇产科南方医科大学珠江医院

阴道前壁膨出如何康复

如果发生了阴道前壁膨出，可以进行生活方式的调理，同时进行盆底的康复锻炼。阴道前壁膨出是因为存在着阴道松弛，盆底肌群的张力不足或者肌力下降，而导致阴道的肌肉松弛，通常是在分娩的时候，韧带、筋膜的撕裂，以及产后过早的参加体力活动，没有进行盆底康复锻炼而造成的。有可能会导致女性出现腰骶部的酸痛、下腹部的坠胀感、性交痛，甚至部分女性可能还会出现不自主的漏尿，可以根据每一位患者的病情，来决定康复方法。如果只是轻度的阴道前壁膨出，可以选择生活方式的调理，避免重体力劳动，同时加上盆底的康复锻炼，来逐渐恢复盆底的肌力和盆底的功能。除此之外还要保持大便的通畅，不做增加腹压的动作，比如慢性的咳嗽或者长期的便秘。

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: 付霞霏 主任医师

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: 夏虎 主治医师

阴道前壁膨出怎么办？: A：
阴道膨出的治疗首先需要进行保守治疗，比如说使用子宫托、Kegel锻炼和雌激素等，如果阴道膨出特别严重的话也需要考虑进行手术治疗，建议您到正规的妇科进行检查治疗，同时也要积极进行身体锻炼，增强盆底肌功能，饮食方面要以清淡易消化的为主尽量预防出现便秘情况。

: 李梅 主任医师

月经前两周胸部胀痛: 月经前两周胸部胀痛是一种常见的症状，通常出现在月经周期的第二周，也就是排卵后的几天。这种症状被称为排卵期乳房胀痛，也叫做排卵期乳胀。排卵期乳房胀痛的原因是女性体内激素水平的变化。在排卵期，卵巢会释放卵子，此时雌激素水平会急剧上升，这会导致乳腺组织增生和乳房胀痛。这种症状一般在月经开始后会自行缓解。除了排卵期乳房胀痛，乳房胀痛还可能与其他因素有关。例如：孕前期的激素变化也会导致乳房胀痛；乳腺疾病，如乳腺囊肿、乳腺增生等，也可能引起乳房胀痛；生活方式因素如饮食、运动等也可能影响乳房的健康

: 张露 副主任医师

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