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在日常生活中,上眼皮浮肿是一个常见的问题,它不仅影响外观,还可能带来不适。了解其原因、治疗方法,有助于我们更好地应对这一问题。😲☀️1、睡前饮水过多:晚上饮水过多,特别是临睡前,容易导致水分在面部潴留,从而引起上眼皮浮肿。建议睡前避免过量饮水,可以用无名指按摩眼周部位,改善血液循环。☀️2、睡眠不足:长时间熬夜,可能会导致眼睛得不到充分的休息,血管血流量增加,会导致上眼皮浮肿。建议养成良好的睡眠习惯,可以使用冰块和冷毛巾敷在眼睛上10~15分钟,缓解眼部浮肿