包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院
首先一定要注意少吃高胆固醇的食物，不是不能吃含有胆固醇的食物，而是要适量，不要超过每天的摄入量，不能吃比较油腻的食物，比如动物的油脂等。不能吃具有刺激性的食物，比如辣椒葱姜蒜等，多喝水，要经常到户外进行运动，注意养成良好的饮食习惯，少吃多餐。
患者结石病变的原因特别多有先天性的基因缺陷，也有可能是由于长期不良的饮食习惯，例如经常暴饮暴食经常不吃早餐，都是造成结石疾病的主要原因。所以患者还是要以清淡的饮食为主，不能吃油腻辛辣的食物，避免油腻辛辣的食物对身体的影响。而且患者还要多喝水促进新陈代谢。
脾虚一般建议先治肝再调脾，中医认为肝与脾关系密切，肝气郁结或肝火过旺易克制脾土，导致脾虚加重，因此需先疏肝理气，再重点健脾以恢复运化功能。中医五行理论中，肝属木，脾属土，木克土为正常制约关系，但若肝气不舒，肝木过度克制脾土，会直接导致脾虚症状（如食欲不振、腹胀、乏力）。此时若单纯健脾，肝郁未解，脾虚易反复。因此需先通过疏肝缓解肝气对脾的压制，再配合健脾增强脾的运化能力，才能从根本上改善脾虚。若脾虚伴随明显情绪问题（如易怒、胸闷）、月经不规律或两胁胀痛，更需优先考虑疏肝
