通过以下方法可以降低本病的发病风险:
1、保持合理的生活习惯,保证睡眠充足,避免过度劳累,戒烟戒酒。
2、避免高盐高脂饮食,避免暴饮暴食。
3、多参加体育锻炼,提高机体抵抗力。
4、有失代偿期肝硬化、肝硬化并发原发性肝癌、自发性腹膜炎等疾病的人群,积极治疗原发病,防止疾病进展。
燕窝果性质偏凉,属于凉性水果,但具体寒性程度因人而异,体质偏热者适量食用可清热降火,体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为,燕窝果性味甘、酸,归肺、胃、大肠经,具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪,缓解热病口渴、烦躁等症状,适合体质偏热或夏季食用。然而,凉性食物易伤阳气,若体质偏寒(如手脚冰凉、畏寒怕冷)或脾胃虚弱(如易腹泻、腹胀)者过量食用,可能加重体内寒气,导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应