嗜血性流行性感冒杆菌脑膜炎是临床上比较多见的脑膜炎，发病率仅次于流脑以及肺炎链球菌脑膜炎，一般多发生在三个月-三岁的婴幼儿。嗜血性流行性感冒杆菌脑膜炎的发病比较缓慢，患者在发病前首先会有上呼吸道感染的症状，在发病后会出现发热、头痛、呕吐以及昏迷等症状，极少部分患者发病较急，短时间内就会出现严重症状。
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远离高嘌呤，痛风相关滑膜炎应严格限制动物内脏、海鲜和浓肉汤等高嘌呤食物，以防尿酸升高诱发急性发作。少吃高糖高脂，高糖和高脂肪食物会促进炎症反应，增加身体负担，甜食、油炸食品和肥肉应尽量少吃或不吃。饮食只是辅助，忌口不能替代药物和正规治疗，出现明显关节肿痛应就医明确病因，结合医生建议进行综合管理。
定义与症状，骨膜炎是骨膜发炎，常见表现是局部疼痛、按压痛和轻度肿胀，好发于小腿胫骨部位。治疗与就医，多数非感染性骨膜炎可休息冰敷缓解，若疼痛不退或伴发热，需警惕感染性并尽快就医。预防要点，预防需要循序渐进增加运动强度，选择合适的跑鞋，运动前后充分拉伸，降低发生风险。
