髌骨骨折保守治疗后出现腿部疼痛,应该及时到医院骨科拍个片,复查一下骨折部位的康复情况。如果没有异常继续治疗就可以,疼痛在骨折康复过程会慢慢减轻的,注意适当运动,不能剧烈活动,髌骨骨折保守治疗应该要保护好髌骨的位置,不能继续损伤到,平时应该加强营养,促进骨折愈合。
髌骨骨折需要到医院骨科进行固定治疗或是手术治疗,治疗出院后,可以做肢体功能锻炼。比如躺在床上抬起你的直腿,然后在抬起后弯下腰,并做肌肉力量锻炼,适当肢体功能锻炼可以防止骨折后肌肉萎缩。另外,家人可以帮忙按摩腿部肌肉,促进血液循环,进行脚踝内旋和外展,控制好节奏,不要每次都感到非常累。
髌骨骨折如果不手术的话恢复是比较慢的,手术的话,恢复时间需要看各人身体情况来定,一般需要三个月左右。建议一定要卧床休息为主,避免运动疼痛较重的话,可以通过口服非甾体类的药物来进行止痛,定期到医院复查x线片看一下恢复的具体状况。
你这种情况主要是感染的原因,导致你骨折线的愈合缓慢。目前可以考虑通过二次手术治疗,注意伤口的护理,避免出现感染,加强钙质营养的补充和功能锻炼等。这种病情会导致关节活动功能下降以及肿胀疼痛的后遗症,还要长时间的进行康复运动治疗。
运动后关节隐隐作痛,本以为休息两天就好,结果越来越疼😱!一检查发现是疲劳骨折…这可怎么办?别慌!今天手把手教你如何快速缓解症状,以及后期养护要点,运动党快码住!运动疲劳骨折,简单来说就是骨头长期过度受力“累垮了”🦴。想要缓解症状,分阶段这样做👇急性期(受伤后24-48小时):❗立刻停止运动!哪怕疼痛轻微,继续活动只会让骨折更严重。用冰袋或冷毛巾冰敷受伤部位,每次15-20分钟,每天3-4次,能快速消肿止痛。千万不能热敷或按摩,会加重出血和肿胀!恢复期:👉🏻固定制动是关键