陈飞 副主任医师
普外科 泰州市中医院
乳房疼痛一般吃清淡以及易消化的食物比较好，比如粥类以及肉类和蛋类等等，也可配合医生采取疏肝理气以及清热散结类的药物进行治疗，还可以通过局部按摩以及热敷的方法进行缓解。如果乳房出现了疼痛的症状，多数是生理期所引发的，还有可能是患有乳腺增生或者是乳腺炎所引起的，因此还要明确诊断，然后对症处理。
普外科 六安市人民医院
乳房疼痛，不建议乱吃药物，或者是其它的东西，因为要明确病因，才能进一步治疗。有些乳房疼痛可能是因为乳腺腺体增生导致的。这种需要调整睡眠，不要劳累，也不要生气，保持良好的心态，可能会好一点。有些情况下可以运用一些散结消肿的中成药，可以缓解疼痛。还有有些是乳腺炎引起的乳房疼痛需要进行抗炎治疗，形成脓肿的话，可能需要切开引流。如果是乳房肿瘤形成导致的乳房疼痛，还需要手术治疗。
乳房疼痛，有肿块考虑是患有乳腺增生，乳腺纤维瘤，乳腺结节，乳腺肿瘤等引起的。您这种情况需要去医院乳腺外科做一下乳腺彩超，钼靶，血常规检查明确诊断，必要的时候需要做病理化验。平时要注意多休息，不要过度劳累，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，避免挤压。
肩周炎的疼痛分级通常不采用“14级”标准，医学上更常用的是0-10级数字评分法或世界卫生组织的疼痛分级标准，但可结合肩周炎病程特点，模拟描述其疼痛从轻到重的典型表现。1.0-3级：肩部轻微酸胀或隐痛，活动时稍感不适，休息后缓解，不影响日常生活，如穿衣、梳头等动作可独立完成。2.4-6级：疼痛持续存在，夜间可能加重，肩部活动明显受限，外展、上举或后伸时疼痛加剧，需借助健侧手辅助完成动作，如提重物或梳头时需调整姿势
