1、加强口腔卫生
(1)饭后、睡前要刷牙、漱口,彻底清洁牙齿和牙龈上的残留物,必要时可配合使用牙线。
(2)遵医嘱选用有杀菌剂成分的漱口液。
(3)可规律去医院洗牙,去除牙菌斑。
(4)出现任何口腔不适及时去正规医院诊治
(5)戒烟戒酒。
2、增强体质
(1)均衡饮食,补充足够的维生素和矿物质,多吃新鲜水果、蔬菜、坚果。
(2)适当运动,增强体质,提高抵抗力。
(3)规律作息,避免熬夜。
(4)避免焦虑、抑郁等负面情绪。
牙周病是指牙龈组织的病变,通常是由牙菌斑、牙结石、食物镶嵌引起得,也有部分是先天性家族遗传导致的。牙周病是常见的口腔疾病之一,也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。牙周病的主要症状如牙龈出血疼痛、流脓、牙齿松动、口臭和牙龈萎缩等。国际研究表明,患有牙周病、牙齿脱落的人发生心血管疾病风险更高。而牙周病的护理则不是那么简单的,需要从术后的康复治疗,再到生活习惯的改变,而生活习惯既是大部分的病因,也是最难改变的。下面具体讲述关于牙周的护理常识。
1.得了牙周病术后,除了要及时治疗,治疗后的护理要养成用牙线、棉签清除食物残渣,多刷牙多漱口。咀嚼食物不要单边咀嚼,由于...
观看文章牙周病是一种牙周组织的慢性炎症性疾病,是一种多因素的疾病,发病因素比较多,但是最主要的是细菌和菌斑,也就是说口腔卫生比较差,通常我们一般开玩笑说是脏死的,再加上有什么家族遗传性的或者是抽烟的人,抽烟的人也属于比较大的一个外因。一般来说,牙周炎是可以预防可以调控的。一般都建议预防分两种情况,第一种是由医生来操作,第二种是自己本人来进行预防。首先建议是定期每年一到两次,做一个专业的口腔检查。第二,我们在家里,最有效的方法就是刷牙,一般建议一天两到三次,刷牙一般是两到三次,然后每次两分钟以上。但是仅仅刷牙是不够的,还建议每天使用牙线,如果牙缝比较大的话,还建议使用牙缝刷。所以这种疾病是可以预防的,简...
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