结肠和直肠作为消化系统的重要组成部分，它们的位置和功能对人体健康至关重要。下面，我们就来详细了解一下结肠直肠的精准位置。一、结肠的位置结肠是大肠的一部分，位于人体腹部，整体呈M形，包绕于空肠、回肠周围。它分为升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠四部分。📚1、升结肠：位于腹腔内脏最右侧，于右髂窝的部位起于盲肠，在右肾和腰方肌的前面上行，在肝右叶下方向左前移行为横结肠。🗺️2、横结肠：起于结肠右曲，先行向左前下方，后略转向左后上方，形成一略向下垂的弓形弯曲，悬挂于上腹部，可下垂至脐或者脐下的部位

🧖‍♂️结直肠癌的发病率在全球范围内呈现出不断上升的趋势，已经成为威胁人们健康的“大杀手”之一了。🧾据相关统计数据显示，每一年都有大量的新增病例，而且这个数字还在持续增长。面对如此严峻的形势，我们可不能坐以待毙呀，做好预防工作就显得尤为重要了。1.增加膳食纤维摄入🥬：多吃蔬菜（如西兰花、芹菜、菠菜等）、水果（如苹果、香蕉、橙子等）、全谷物（如燕麦、糙米、全麦面包等），这些富含膳食纤维的食物能促进肠道蠕动，加快粪便排出，减少肠道内有害物质与肠壁接触的时间，有助于预防结直肠癌