熊洪海 主治医师
感染科 吉安市中心人民医院
莱姆病是一种以蜱为媒介的螺旋体感染性疾病,是由伯氏疏螺旋体所致的自然疫源性疾病。要在早期发现及时治疗，并且在治疗的同时注意饮食护理，在日常生活中饮食与健康有着密不可分的关系，身体在不同的时期饮食也要做不同的调整，这样对身体才有很好的改善和调理作用，那么对于莱姆病有哪些饮食护理措施呢？
莱姆病的饮食适宜：
1、宜吃高硒元素的食物
金针菇：含有丰富的微量元素，特别是硒元素，有促进消除炎症反应的作用。
茶树菇：也属于蘑菇的一种，硒元素含量高，具有很好的抗炎作用。
海带：含有丰富的碘元素，有促进瘙痒消散的作用。
患者要吃清淡易消化的饮食，也要多吃含营养丰富的蔬果。莱姆病会导致多个器官组织的损害，比如关节炎，心脏损害，神经系统损害等，需要联合使用多种敏感的抗生素药物治疗，用药一定要有规律，以免产生耐药性，患者还要定期复查，症状改善后可以逐渐减量甚至停药。
抑郁症以显著而持久的心情低落为主要特征，表现为闷闷不乐，自卑抑郁。建议要调整好自己的心态，不要给自己太大的压力，可以在安静的地方多看看书，听点舒缓的音乐，也可以把不痛快的事情大声喊出来，可以多出去散散心，如果抑郁严重的话可以找一下心理医生谈谈心。
抑郁症并非一定是终身病，但存在复发风险，部分患者可能经历慢性或反复发作的病程。通过规范治疗和长期管理，多数患者可实现临床痊愈并维持良好社会功能，但仍有30%-50%患者可能经历病情反复。抑郁症的病程具有显著异质性。首次发作患者经系统治疗后，60%-70%可在6-12个月内达到临床痊愈。然而，抑郁症具有高复发率特征，未接受维持治疗的患者1年内复发率可达40%-50%，5年内复发率超过80%。复发风险与遗传易感性、残留症状、社会心理应激、治疗依从性等因素密切相关
